Xingyi – Bagua

 

Xingyiquan, boxe di forma e intenzione, e baguazhang, palmo degli otto trigrammi, sono due stili tradizionali interni del pugilato cinese.

Insieme al taijiquan, xingyi e bagua formano i tre principali stili interni cinesi, basati sulla commistione di movimenti fluidi e meditazione.  Naturalezza, percezione sottile, sviluppo di respiro ed energia sono le loro caratteristiche.

Xingyi e bagua sono anche alla base della boxe dell’intenzione (yiquan o dachengquan), fanno parte della stessa corrente nata sul monte Zhong Nan in Cina e sviluppatasi fino ai giorni nostri.