I corsi

 

CORSI SETTIMANALI

 

Yiquan Qigong

Corso improntato sulle tecniche salutistiche, la meditazione e il rinforzo energetico, le posture, il suono, la respirazione basato sullo yang sheng qi gong (yiquan qigong).

Scuola Elementare Pascoli: via Milano (ang. via K. Marx), Sesto San Giovanni

Organizzato da Movimento e Percezione

Giorni: Mercoledì
Orario: 18.00 - 19.00

 

Neijia Quanfa (Yiquan e Taijiquan)

Per ulteriori informazioni, vedere: taijiquanyiquan

Palestra Tonale (di fianco al Centro Anziani): viale Italia, 123, Sesto San Giovanni

Organizzato da A.N.P.I. Polisportiva Sestese

Giorni: Mercoledì
Orario: 20.15 - 22.15

Corso applicativo marziale improntato sulle specifiche tecniche d’attivazione e di combattimento yiquan e sulla scomposizione delle tecniche tradizionali: yiquan taiji, yiquan xingyi, yiquan bagua…

Tecniche di tui shou e preparazione al combattimento istintivo, pratica con protezioni (casco con griglia e guanti).

 

CORSI MENSILI

 

Formazione per neofiti sull’yiquan (dachengquan)

1 incontro al mese di sabato mattina, su prenotazione, dalle 10:30 alle 12:30.

Numero di partecipanti: da 4 a 8.

Una buona soluzione per chi non può seguire un corso settimanale e vuole un insegnamento globale e ben strutturato dell’yiquan. Praticamente si tratta di lezioni private a un piccolo gruppo.

Il passo successivo è l’inserimento nel corso mensile progredito.

Date degli incontri: eventi

 

Corso mensile di yiquan - dachengquan per Istruttori e praticanti progrediti

Un sabato pomeriggio al mese per 8 incontri, dalle 15:00 alle 18:30.
I nuovi partecipanti sono accettati solo dopo colloquio individuale per valutare il percorso di apprendimento personale.

Date degli incontri: eventi


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